Onlinekurser startar 1 Oktober

Nu äntligen är några av kurserna färdiga.

Vi har grundkursen som vänder sig till alla nya elever. Precis som på mina kurser så går vi tillbaka till den absoluta grunden. Det är inte för inte som en elev döpte om mig till fröken grund 😉. Kursen fokuserar helt på dig som ryttare och mindre på din häst. Hästen är endast ett kvitto på hur du rider. Jag lär dig vilka tecken du ska leta efter hos din häst så att du ser om du gör rätt eller fel. Hästen är ju som vi alla vet den bästa ridläraren som finns. Gör du rätt så gör hästen rätt.

För att gå denna kurs så behöver du en häst, ju lugnare desto lättare blir det för dig men hästen behöver inte alls vara utbildad och inte du heller. Givetvis måste hästen vara frisk och ohalt men det förstår du säkert själv.

Alla övningar i denna 3 månaders grundkurs sker i skritt. Den lär dig att ta kontroll över din kropp, ger dig en utökad kroppskontroll helt enkelt.

Kursen består av en massa teori, i text men också i filmform. Den innehåller förutom ridinstruktioner övningar för dig själv som ryttare som du kan göra hemma utan häst.

Allt för att du ska utvecklas så mycket det bara går och bli ditt bästa jag så att din häst kan bli sitt bästa jag.

Kursen passar för alla oavsett utbildningsnivå. Den passar för alla grenar och alla inriktningar.

Målet är att skapa fantastiska ryttare, s.k beridare som sen i sin tur kan skapa fantastiska hästar.

Varje vecka får du en ny ridlektion att öva på och massa teori om hästen.

För er som redan gått kurser så motsvarar denna kurs steg 1 och 2. Övningarna är i vissa fall annorlunda eftersom det är svårt att åstadkomma det vi gör på kurserna men målet är detsamma. Onlineutbildningen innehåller mer detaljerad teori än vad kurserna gör.

Priset för denna unika grundutbildning är 1500 kr. Då får du varje vecka i tre månader en ridlektion plus som jag skrivit ovan en massa teori. Efter dessa 3 månader så ingår det en coaching via mail , där du visar upp en film på dig och din häst och sen får du lite tips och råd om hur du ska gå till väga i din/er fortsatta utbildning. De som önskar mer coaching kan få detta mot ett pristillägg på 200 kr per gång. Detta kan köpas till i efterhand.

För er som redan gått steg 1 & 2 så får du 500 kr i rabatt på denna kurs och betalar endast 1000 kr för denna grundkurs.

——————————————————————————————-

Grundkurs Trav är för dig som redan gått steg 1 & 2. eller online grundkursen.

Trav är en viktigt gångart, den motverkar låsta ryggar, lär din häst att jobba diagonalt.
Målet med trav är den magiska ”Swinging back”.

Denna swinging back är ganska sällsynt idag. Men otroligt viktig för att du och din häst ska kunna utvecklas.

Kursen lägger också stor vikt vid att utveckla ditt fokus, så att det din kropp säger och det din hjärna tänker är samma sak. Det är så man till slut kommer att kunna minimera den kroppsliga hjälpgivningen mer och mer för att övergå till hjälpgivning via sin hjärna.

Även denna kurs sträcker sig över 3 månader. Varje vecka får du en ny sak att öva på samt massa teori och filmer att titta på.

Priset för denna unika travutbildning är 1500 kr. Då får du varje vecka i tre månader en ridlektion plus som jag skrivit ovan en massa teori. Efter dessa 3 månader så ingår det en coaching via mail , där du visar upp en film på dig och din häst och sen får du lite tips och råd om hur du ska gå till väga i din/er fortsatta utbildning. De som önskar mer coaching kan få detta mot ett pristillägg på 200 kr per gång. Detta kan köpas till i efterhand.

För er som redan gått steg 3 & 4 så får du 500 kr i rabatt på denna kurs och betalar endast 1000 kr för denna grundkurs. Onlinekursen har samma mål som steg 3 & 4 men övningarna är lite mer detaljerade och teorin går djupare.

——————————————————————————————-

Mental coaching är en helt ny kurs som vänder sig till alla ryttare, även för de som inte går igenom mina ridutbildningar utan som vill fortsätta rida på sitt sätt.
Lär dig tänka som en vinnare, vara en vinnare genom att ändra sättet du tänker. Det vi tänker skapar vi. Det innebär att om du har minsta lilla tvivel på var du är på väg och hur du ska ta dig dit så vet du inte var du ska och hur du ska ta dig dit.

Det är viktigt att se till att undanröja alla hinder som hindrar DIG från att ta dig (och din häst) till era drömmars mål.

Jag kan hjälpa dig med detta.

Ridning handlar till stor del om att ta kontroll över

sitt sinne men även över sin kropp. Först då kan vi ta kontroll över hästens sinne och hästens kropp.

Denna kurs som löper över 3 månader innehåller övningar som hjälper dig att ändra ditt fokus, att reda ut vilka hinder som finns för att DU ska nå dina mål, hur du kommer över eller runt dessa hinder och den hjälper dig även att skapa lugn i kaos. (Lugn är motsatsen till stress och dåliga tävlingsnerver.)

Kursen innehåller även övningar som hjälper dig att ta kontroll över din kropp. Har du svårt att få fram din ena höft, viker du dig i sidan, tappar du balansen?
Detta bror oftast på att vi är lite oliksidiga. Här får du övningar som du kan göra hemma på köksgolvet som hjälper dig att ta kontroll över din olydiga kropp.

Övningarna innehåller endast lugna rörelser så de passar bra även för dig som har en skadad och öm kropp. Faktum är att de kan hjälpa en skadad kropp att bli smidigare. Övningarna ökar din kroppsmedvetenhet.

Kursens syfte är att hjälpa dig att bli DITT bästa jag, både psykiskt och fysiskt.

Kursen vänder sig till dig som vill nå långt, oavsett om det är i tävlingssammanhang eller för dig som inte alls tävlar. Oavsett nivå eller mål så är det viktigt att ha mål. Även om man bara arbetar hästen från marken så är det viktigt att ha kroppskontroll eftersom hästen läser vårt kroppsspråk (och fokus) och förhåller sig till det.

Mitt mål är att hjälpa dig att nå dina mål, oavsett vad dessa är.

Kursen går utmärkt att kombinera med mina ridutbildningar, det gör att din utveckling som ryttare går snabbare.

Denna kurs i Mental träning kostar 1500 kr för tre månader. Varje vecka får du en ny lektion i kroppsmedvetenhet och en ny lektion i hur du ändrar ditt tänkande till att bli en vinnare.

——————————————————————————————-

Man kan läsa kursen när man vill på dygnet, veckans lektion ligger online i 2 veckor. Det innebär att om du är borta i en vecka så kan man läsa ikapp förra veckans kurs.

Det går bra att studera från en mobil (även om jag personligen tycker att det är lite svårt att se deta
ljer i filmerna).

Om du vill anmäla dig så skicka ett mail till blog@lindah.se .

Jag vill ha namn adress och att du tydligt skriver vilken kurs du vill anmäla dig till.

Jag kommer att bekräfta ditt mail med betalinformation och lite annat matnyttigt.

Om du redan har gått stegkurserna så skriver du när och var du gick så får du 500 krs rabatt.

Om du var en av dem som jag filmade under sommarlovet så har du rätt till en månads gratis deltagande i valfri kurs. Skriv när och var lektionen skedde samt en beskrivning av hästen och vad vi gjorde så att jag vet vem du är.

——————————————————————————————-Uppdaterar med vanliga frågor:

Hur långa är lektionerna? Kommer filmerna som bifogad fil?